Sport e gelato: un binomio vincente.
26.07.2010

I riflettori puntati sui mondiali di calcio appena conclusi ci fanno riflettere sul binomio gelato e sport.
Quanto è adatto questo alimento alla dieta di un atleta? E che cosa ne pensano del gelato gli atleti veri o, semplicemente, gli italiani che amano lo sport?
Ce lo dice una ricerca fatta dall'Istituto del Gelato Italiano insieme alla Doxa che rivela come, anche chi fa saltuariamente sport,
vede nel gelato un alimento salutare e perfettamente adeguato alle proprie necessità.
E' interessante anche notare che l'80% degli italiani che fanno sport privilegiano il gelato prodotto industrialmente.
Le ragioni sono semplici, il gelato confezionato si adatta meglio alle esigenze di chi pratica sport perchè è pratico, facilmente reperibile,
e igienicamente garantito ovunque ci si trovi.
Inoltre permette di scegliere fra macro e micro porzioni e, grazie alla presenza dell'etichetta nutrizionale,
è facile da inserire nel bilancio calorico dell' alimentazione quotidiana.

Fonte: Istituto Italiano del gelato